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林州祛痘七種快速祛痘的食療方法

信息來源:www.motorparcam.com  |   發布時間:2022年02月28日

林州祛痘七種快速祛痘的食療方法

  煩人的青春痘又冒出來了,火氣大的MM,一怒之下,想要用擠破痘痘作為反擊,這樣不但治不好,還會留下難看的疤痕。今天林州祛痘教大家七種祛痘食療的方法。

祛痘

  一、祛痘食療方法:雪梨芹菜汁

  芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,每日飲用1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

  二、祛痘食療方法:紅蘿卜芹菜汁:

  紅蘿卜1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,一日一次清熱解毒,可輔助防治痤瘡,去火的功效。

  三、祛痘食療方法:枇杷葉膏:

  將鮮枇杷葉洗凈1000克,加水8000毫升,煎煮3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,每日每次10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。切記食辛辣食物。

  四、祛痘食療方法:海藻薏苡仁粥:

  海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,取汁液,再與薏苡仁煮粥服用,3周一個療程。每日一次功效活血化瘀,適用于痤瘡。

  五、祛痘食療方法:枸杞消炎粥:

  枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米及適量水一起放入沙鍋中,文火煨粥,粥成時加入調味料。5~8劑為1個療程,分2次食用每日1劑。具有排毒驅邪、養陰潤膚、消癰退腫等功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。

  六、祛痘食療方法:.醋姜木瓜去痘

  材料:陳醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

  做法:將3味一起放入砂鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。

  用法:每日1次,晚2次吃完。連用7日。

  功效:對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

  七、祛痘食療方法:.生姜蜂蜜水

  材料:生姜片5片、蜂蜜適量、水200-300毫升。

  做法:將鮮姜片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻亦可。

  用法:當做茶飲用。

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